Im Körper ankommen

Nachdem der Atem wieder zur Ruhe gefunden hat, beginnt die eigentliche Arbeit: den Körper wieder bewohnen. In diesem Kurs lernst du die Grundlagen der somatischen Wahrnehmung — Hanna, Levine und Tenuto ineinander verwoben.

Für wen: Frauen, die von reiner Atemarbeit einen Schritt weiter gehen wollen.

Was du bekommst: 12 Einheiten à 20 Minuten, Video + Audio, PDF-Workbook, lebenslangen Zugang.