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1:1 · in meiner Praxis

Studio.
Einzelarbeit.

i. wie wir arbeiten

Einzelsessions in meiner Praxis in Wals bei Salzburg. Wir arbeiten mit deinem Nervensystem, deinem Zyklus, deinem Körper — dort, wo du gerade bist.

einen termin anfragen
Zwei Formate

Was zu dir passt.

Je nachdem, wo du gerade stehst und wieviel Zeit du mitbringen willst.

01

60 Minuten

Die Standard-Länge. Wir kommen an, arbeiten, schließen in Ruhe. Geeignet für bestehende Klientinnen oder wenn du schon weißt, woran du arbeiten möchtest.

120 EUR
02

90 Minuten

Mehr Zeit fürs Ankommen, fürs Einspüren, für tiefere Prozessarbeit. Für alle Erstsitzungen empfohlen — und wenn du spürst, dass du längere Bögen brauchst.

180 EUR
Der Ablauf

Wie eine
Sitzung verläuft.

Kein Protokoll. Kein festgelegter Ablauf, der sich über dich stülpt. Was wir tun, entsteht gemeinsam — in diesem Moment, mit dem, was du heute mitbringst.

i.
Ankommen

Tee, Wasser, Sitzen. Wir tauschen uns aus, was dich hergeführt hat. Kein Fragebogen, nur ein ehrliches Gespräch. 10 Minuten.

ii.
Einspüren

Ich leite dich in eine erste einfache Übung — im Liegen, Sitzen oder Stehen. Es geht nicht um Leistung, sondern um Wahrnehmung. 15 Minuten.

iii.
Arbeit

Hier passiert das Eigentliche. Wir arbeiten mit kleinen, feinen Bewegungen, Atem, Achtsamkeit. Jede Session ist anders. 25 bis 40 Minuten.

iv.
Nachklingen

Raum für das, was sich gezeigt hat. Eine kleine Übung oder ein Satz zum Mitnehmen. Wir schließen in Ruhe. 10 Minuten.

Eine Sitzung ist kein Termin, den du absolvierst. Sie ist ein Ort, den du betrittst.

Die Praxis

Der Ort.

Meine Praxis liegt in Wals bei Salzburg, gut erreichbar mit Auto oder öffentlichen Verkehrsmitteln. Ein ruhiger Raum mit Naturlicht, warmen Materialien, allem, was eine Sitzung braucht — und nichts, was ablenkt.

Parken direkt vor dem Haus. Eingang zur Praxis separat, ohne Durchgang durch Wohnbereiche. Umkleidemöglichkeit und Wasser, Tee und Decken für dich bereit.

Steinerstraße 7 · 5071 Wals bei Salzburg

Noch nicht sicher?

Beginn mit einem
Erstgespräch.

20 Minuten per Videocall, kostenfrei. Zum Kennenlernen, ohne Verpflichtung. Du lernst, wie ich arbeite — ich lerne, was dich zu mir führt.

erstgespräch vereinbaren