Mein Name ist Julia.
Wie ich hierhergekommen bin.
Es gab eine Zeit, in der mein Körper mir Signale geschickt hat, die ich nicht gehört habe. Chronische Schmerzen, ein Zyklus, der aus dem Takt war, ein Nervensystem in Daueralarm. Ich habe alles versucht, was von außen kam — bis ich verstanden habe, dass die eigentliche Arbeit von innen beginnt.
Was mir damals geholfen hat, war kein Konzept und keine Methode allein. Es war ein Raum, in dem mir jemand zugehört hat — und in dem ich lernen durfte, mir selbst zuzuhören.
Das ist, was ich heute weitergebe.
Methodisch fundiert.
Meine Arbeit fußt auf der Tradition von Thomas Hanna (Clinical Somatic Education), Peter Levine (Somatic Experiencing), Stephen Porges (Polyvagal-Theorie) und Elementen aus der Arbeit von Liz Tenuto.
Meine Ausbildungen und Zertifikate ergänze ich laufend — nicht weil ich mich beweisen muss, sondern weil das Feld lebendig ist und Lernen zur Arbeit gehört.
Wichtig zu wissen: Somatische Körperarbeit ist keine Psychotherapie und keine medizinische Heilbehandlung. Sie kann ein wertvoller Teil deiner Selbstfürsorge sein — sie ersetzt keine therapeutische oder ärztliche Begleitung.
Wie ich arbeite.
Premium, nicht Luxus.
Fundiert, nicht spirituell.
Weiblich, nicht feministisch.
Persönlich, nicht skalierbar.
Eine Einladung, kein Programm.
Willst du arbeiten?
Schreib mir. Wir finden einen Termin oder beginnen mit einem kurzen Gespräch.
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